O fisiculturista Joseph Baena, de 29 anos, alcançou a quinta colocação em sua estreia como atleta profissional durante a Copa do Mundo de 2026 da Professional Natural Bodybuilding Association (PNBA), realizada no sábado, 7 de novembro. O competidor, que segue os passos de seu pai, Arnold Schwarzenegger — astro do fisiculturismo nas décadas de 1970 e 1980, atualmente com 79 anos —, disputou o título na categoria Natural Classic Physique (Classic Physique Open).
Ao comentar o resultado em suas redes sociais, o atleta compartilhou vídeos demonstrando sua rotina de poses no palco e manifestou entusiasmo com o desempenho obtido no evento esportivo. “Top 5 na minha estreia no fisiculturismo natural profissional (Pro Natural Bodybuilding). Uma primeira prévia da minha rotina de poses na PNBA World Cup”, relatou Baena em suas publicações iniciais após o campeonato organizado pela PNBA em conjunto com a International Natural Bodybuilding Association (INBA).
A trajetória do praticante na modalidade teve início no próprio ano de 2026, registrando uma rápida transição para o nível profissional. A primeira participação de Baena em campeonatos ocorreu no final do mês de março, seguida por uma segunda competição na semana posterior ao primeiro final de semana de abril, culminando na apresentação de 7 de novembro como sua estreia oficial entre os profissionais.
Ao analisar sua atuação na estreia profissional, o esportista detalhou as impressões sobre o evento e sua evolução física. “Tenho que dizer que foi uma competição fantástica. A organização, a INBA [International Natural Bodybuilding Association] e a PNBA fizeram um trabalho incrível com o com o campeonato; os competidores, todo mundo mandou muito bem. Foi muito bom! Esta foi a minha estreia profissional na INBA PNBA. Bem, a minha estreia na PNBA. E foi na categoria Classic Physique Open. E fiquei no top 5. Então estou extremamente orgulhoso de mim mesmo por… bem, este é o meu primeiro ano competindo. Minha primeira competição foi no final de março, a segunda foi na semana seguinte ao primeiro fim de semana de abril, e agora a minha terceira competição — a primeira como profissional — foi justamente hoje, 7 de novembro. E cara, eu cheguei parecendo muito melhor do que da última vez. E pelo tamanho que aparentava perto dos outros profissionais, eu me senti bem, sabe? E acho que foi uma experiência incrível para a minha primeira competição como profissional”, declarou.
O atleta comemorou o cumprimento da meta estabelecida antes do torneio e apontou os ajustes musculares e de condicionamento que pretende realizar para as próximas temporadas. “Medalha de 5º lugar; o objetivo era justamente ficar no top 5. Então, alcancei a meta que eu tinha traçado. Eu sei o que preciso fazer para melhorar. Eu sei o que é preciso para ficar melhor agora. Há algumas coisas que preciso melhorar, é claro, todo mundo tem. Neste intervalo de temporadas acho que meus braços, posteriores de coxa e glúteos vão ser as grandes coisas em que vou trabalhar. Mas, fora isso, na próxima vez que eu competir, vai ser uma questão de condicionamento. Todos os outros profissionais tinham um condicionamento muito melhor do que o meu. Mesmo que, para mim, este tenha sido o momento em que estive mais seco na vida, e com a melhor aparência que já tive”, explicou.
Durante a avaliação, Baena enfatizou o fato de ter planejado seu treinamento sem uma estrutura fixa de suporte técnico individual. “Então, estou extremamente orgulhoso de mim mesmo pelo trabalho que dediquei, especialmente por fazer isso sem um treinador ou parceiros de treino fixos. É claro que há orientação e, como meu pai sempre diz: ‘não existe essa história de homem que se faz sozinho’. Tenho pessoas ao meu redor: minha família, minha namorada que eu amo e que me apoiou, meus amigos… Tipo, você consegue fazer as coisas sozinho, mas no fisiculturismo é realmente um esporte solitário e tudo se resume à sua própria disciplina e à sua dedicação à sua arte”, ressaltou.
Por fim, o competidor estendeu seus agradecimentos aos apoiadores e aos organizadores do campeonato, projetando a divulgação de novos registros do evento. “Então, também sou muito grato a todos vocês, a todos vocês online que me apoiam e, sabem, curtem minhas postagens, comentam e tudo mais, me mandam mensagens legais. Sabe, nas direct, posso não responder a todas, mas vejo a maioria e sou muito grato. Foi um dia muito emocionante. Estou com sangue nos olhos agora. E um salve gigante para a INBA PNBA pela oportunidade, já ansioso para o próximo. Então, vou mantendo vocês atualizados e, de novo, fiquem de olho nos vídeos e fotos amanhã e nos próximos dias. Porque, mano, foi irado!”, finalizou.
