Saúde

4 dicas para maximizar gasto calórico durante a atividade física

Praticar atividade física é uma das formas mais eficazes para eliminar calorias, e alguns…

Tangerina: conheça 5 benefícios de comer a fruta da estação

Além de ser muito saborosa, a tangerina é uma fruta cheia de propriedades benéficas…

Cenoura: um alimento versátil que protege a visão, fortalece o sistema imunológico e ainda ajuda na dieta

Rica em carotenoides, fibras, potássio e antioxidantes, a cenoura contribui para a saúde dos…

Os benefícios da pera: fruta auxilia o intestino, reforça a imunidade e controla o colesterol

A pera, é uma fruta conhecida por conter boas quantidades de pectina, um tipo…

- Publicidade -
Acompanhe a Vanity Brasil no Instagram e fique por dentro de tudo!